こんにちは

パーソナルコーチの福井明子（あっこ）です。

前回と今回で自分の運気を上げる６つの今すぐ使える「口グセ」をお伝えしています。

前回をお読みでない方はこちらからどうぞー。

【今すぐできる自己実現】口グセを使って効率よく人生を変えていく

運気なんてそもそも信じてないよ

という方もいらっしゃるかもしれないですね。

信じるか信じないかは自由だと思います。

ちょっと違うなと思うなら気にせず読み飛ばしてね！

また次回からの記事を楽しんでください。

積極的にエネルギーを高める口グセを使う

今回ご紹介するのは、状況を一変させることのできる積極的な3つの口ぐせです。

4. これチャンスかも

5. すばらしいね／いいね

6. サイコー！！！

ちょっと口に出して言ってみてください。

あんまり言っていないなーと思ったかな？

特に「サイコー！！！」なんて……毎日のルーティン回してる生活に、仕事に、そんな感覚持ったことないよね、ではないでしょうか？

正直、こんな言葉を言えない気持ちがあるなら、有難うございます、理解できますよ。

だからこそ、この言葉を多用してください。

口グセにしてないから、「最高」の気分を味わえていないんだと私は発見しました。

お勧めします。

イヤだなと思う前に気を変える「あ、これチャンスかも」

「あ、これチャンスかも？」

これは何か予測していなかったこと、

特にあんまり良くないことが起こったときに視点転換するものです。

ご存知でしょうか？

アメリカの発明王トーマス・エジソンは生涯に1,300もの発明と技術革新を行ったそうですが、彼の名言にこういうのがあります。

私は失敗したことがない。

ただ、1万通りの「うまく行かない方法」を見つけただけだ。

なんか失敗した時、悔し紛れに使いそうな名言ですが（苦笑）

でもこれ凄くないですか？

実験を1万通りやって、1万と1回目でやっと成功した？

こんな風に言い換えてもいいわけでしょう？

そんなに失敗する間に

普通は諦めますよ。。。

するとこんな名言もあるんです。

私たちの最大の弱点は諦めることにある。

成功するのに最も確実な方法は、常にもう一回だけ試してみることだ。

常にもう一回だけ

もう一回だけ

・

・

・

その積み重ねが1万回という膨大な回数となり、成功にたどり着いたのですね。

エジソンのような超絶ポジティブ＆忍耐な人じゃなくても、心がけ次第で目の前の状況を変化させることができるのが、

「これチャンスかも？」です。

ちょっと予想していたこととは違う。

これやりたいわけじゃない。

よくあるシチュエーションですね。

仕事やプライベートで直面する不安材料を、ただ不安として抱えるのではなく、「チャンスだ」と言い切ることで違う感覚へと変えていきます。

嫌な気持ちでやるよりは、何か新しい風を自分に吹き込んであげて、初心で取り組むことができます。

この時、何のチャンスかは分からなくていいです。

なぜなら大抵のことは、終わってから理解できるものだから。

口グセひとつで変わるので、試してみてくださいね。

いますぐ使って欲しい、自分も周囲も元気づける口グセ

すばらしい！

いいね！

これは比較的、今でも手軽に言ってないですか？

本当に思っていないと運気としては上がらないですが、最初はワザと言ってみるのもありです。

この言葉全体の醸し出す明るい気が、自分の心を照らしますし、その明るさが周りへ影響します。

「いいねゲーム」

というのをやったことあるんですが、知り合いと輪になって最近あった本当の話を語ります。

（守秘義務を約束してから）

そこでは失敗とか挫折とか失恋とか、いわゆる「人に言えない恥ずかしい話」を１人ずつかいつまんで話していくのです。

１つ話が終わるたび聞き手だった皆んなで、一斉に「いいねぇ！」と言うんです。

それも、しっかり明るく伝えるんです。

その時「いいねぇ」の根拠があれば話し手に教えます。

（ここでは非難や批判は一切しません）

いいねと言われた話し手がどう感じ、何を思ったかをまた一言伝えてもらいます。

（そうか、あれはあれでよかったんだな）

暗くならずに、こう思えたら大したもの！

自分の中で霧が晴れたような心地になっていきます。

過去の精算って案外カンタンにできます。

何か機会があればお友達とやってみてください♪

人生にYESと言う 言い続ける「サイコー！！！」

「サイコー！！！（最高）」

この口ぐせですが、ぜひ日常の何の変哲もない時間、見過ごしちゃうような時間に自分に言ってみましょう。

しかも感情を込めてワクワクしてみましょう。

通勤電車の窓の外を見ながら

サイコー！！！

レジまでの長い行列に並びながら

サイコー！！！

渋滞に入り込んでクルマの中

好きな音楽かけて

サイコー！！！

夕立の雨をぼんやり眺めて

サイコー。。。

泣き止まない我が子を抱き抱えて

うん、うん、さいこう…

朝起きて奥さんの、旦那さんの、

お父さん、お母さんの

息子の娘の、ワンちゃんのネコの

姿を見たら「やっぱ最高だよ」

何が？とか理由は？とかは不要。

ただただサイコーだと言いましょう。

毎日はもうすでに最高なのですよ。

見過ごさないで。

感じてください。

まとめ

運気を変えていける、強めの3つの口グセを今回はお伝えしました。

これチャンスかも

すばらしいね／いいね

サイコー！！！

今年は口グセを変えることから人生変えていきましょう。

意に反したことになった

予想していた通りにならなかった

また、

嬉しいことがあった

思っても見ない幸運が舞い込んだ

こんな時にもっと運気をあげられるように、上の3つの口グセを使いこなしてね。

それではまた次回。

あなたに読んでもらえてサイコー！！！

あっこ